ハマり続けるのが人生さ――生きづらさとアディクション（伊藤絵美）（特別企画：行動のアディクション――「ハマる」を考える）
心理臨床、精神医療、教育、福祉等の領域で対人援助にかかわる人、「こころ」に関心のある一般の人を読者対象とする学術教養誌「こころの科学」。毎号の特別企画では、科学的知見の単なる解説ではなく、臨床実践に基づいた具体的な記述を旨としています。そうした特別企画の一部をご紹介します。（毎月中旬更新予定）
◆本記事は「こころの科学」205号（2019年5月号）の、蒲生裕司・宮岡 等＝編「特別企画：行動のアディクション――「ハマる」を考える」に掲載されているエッセイです。◆
アディクション（依存症、嗜癖）といえば、アルコールや違法薬物の問題を思い浮かべる人が多いかもしれません。しかし近年、ギャンブルやインターネットゲーム、万引き、痴漢といった行動の問題を、新たにアディクションの一種として捉える見方が強まっています。こうした行動はどこまでが正常で、どこからが病気なのでしょうか。どのアディクションのどの側面を、医療の対象とすべきなのでしょうか。本特別企画では、アディクション支援の最先端で活躍する専門家の方々に、現時点での標準的な知見、支援のあり方などをご解説いただきました。
（「こころの科学」編集部）
＊スキーマ療法とアディクション
筆者は民間のカウンセリング機関を運営する臨床心理士である。もともと認知行動療法（ＣＢＴ）を専門にしていたが、設立以来、当機関の初回面接までの待ち時間が徐々に長くなっており（今だと半年以上）、それに応じるかのように、単なる（という言い方もよくないが）抑うつや不安を訴える人よりも（そういう人は半年も待っていられないし、待つ必要もない）、「なにがなんだかわからないけれども生きるのがつらい」という人が来談することが増えてきた。同時に、ＣＢＴが発展したスキーマ療法というセラピーに10年ほど前に出会い、それが「生きづらさ」に焦点を当てる統合的なアプローチで、当機関に来談するクライアント層にぴったりくることから、また筆者らがスキーマ療法に関する翻訳書や著書を立て続けに出したことから、最近ではＣＢＴよりスキーマ療法を希望して来談する人が激増しており、具体的な症状より「生きづらさ」に焦点を当てたセラピーを実施することが格段に多くなった。